研究指長者恆常參與寫書法等認知活動可減緩腦退化

一項大學研究發現，長者恆常參與寫書法等認知活動，可減緩腦退化。

本港每十名70歲或以上長者，一人患認知障礙症，當中與「大腦預設模式網絡」缺陷有關。中大醫學院2020年起，招募112名55至75歲自覺有認知功能退化的長者，他們每周寫書法至少一小時。

研究對象分為兩組，其中一組練習時間加倍。在腦部磁力共振掃描比對下，發現加倍練習時間的長者「大腦預設模式網絡」減弱情況較另一組更佳。

中大指寫書法等認知活動密集地進行下，有助重新組織及加強大腦網絡功能，研究亦提供嶄新神經影像學證據，減輕認知障礙症。